- 1. Tour de Poitrine
- Mesurez horizontalement à l'endroit le plus fort de votre poitrine avec un mètre ruban bien droit.
- 2. Tour de Taille
- Mesurez au point le plus étroit de votre taille naturelle (juste au-dessus du nombril).
- 3. Tour de Bassin / Hanches
- Mesurez à l'endroit le plus large de votre bassin et de vos hanches en gardant les pieds joints.















































